いしやんロード

ロードバイクを初心者が、毎日乗って学んだおすすめ情報を発信します。

2019-10-29から1日間の記事一覧

ロードバイクに乗ってたら、体が締まったよ。

こんにちは!いしやんです。 今日雨でした。外をロードバイクで走るのは諦めて、三本ローラーに乗りました。今日は何故か右ひざが痛かったなぁ。今日は自転車お休みも考えましたが、軽いギヤにしたら痛みもなく回せたので今日はそのまま1時間くらい乗りまし…