いしやんロード

ロードバイクを初心者が、毎日乗って学んだおすすめ情報を発信します。

2019-11-27から1日間の記事一覧

三本ローラーに乗りながら給水やダンシング練習してを長時間回せるようになろう!

(この記事は、2020年5月23日に追加修正されました) こんにちは。ロードバイクが好きないしやんです。 皆さん、三本ローラーに乗ることにチャレンジしていますか? おかげさまで、私は3本ローラーに乗ることにだいぶ慣れてきました。 1時間くらい…