こんにちは！毎日ロードバイクに乗るいしやんです！ もうすぐヒルクライムがあるんだな～。 その練習をしないとね。 ヒルクライムというのは、自転車で坂をひたすら上ること。 慣れてないと、とってもつらいよ～。 ヒルクライムの時って、座って漕いだり（シ…

ヒルクライムはダンシングとシッティング両方で登ると速い。