ああ～もう４０代。４０代に付いたたぜい肉は落ちないって言うよなぁ・・・。 でも、それは本当でしょうか？ 事実、私は、ロードバイクを続けること３０２日。 ２０キロ健康的に痩せることができ、ほぼ標準体重になったことでメリットをたくさん感じています…

【痩せて良かったこと１９選！】ロードバイクを３０２日続けて実感したこと。