ああ~もう40代。40代に付いたたぜい肉は落ちないって言うよなぁ・・・。 でも、それは本当でしょうか? 事実、私は、ロードバイクを続けること302日。 20キロ健康的に痩せることができ、ほぼ標準体重になったことでメリットをたくさん感じています…
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