チェーンメンテナンス ロードバイク初心者は早めのチェーン交換が良い。5つの効果と気づき。 2020年1月13日 いしやん いしやんロード こんにちは！毎日ロードバイクに乗るいしやんです。 アイコン名を入力 皆さん、ロードバイクに何キロ乗られてますか？もし、ロードバイク …
チェーンメンテナンス チェーン交換は自分でやってみる！（３）プロはたった15分で修理完了させたよ。 2020年1月10日 いしやん いしやんロード こんにちは、毎日ロードバイク乗るいしやんです。 アイコン名を入力 ロードバイクのチェーンが遂になおりました！！ ロードバ …
チェーンメンテナンス チェーン交換を自分でやってみる（２）焦って失敗。チェーンカッターの使い方事前に知るべし。 2020年1月8日 いしやん いしやんロード こんにちは！ロードバイクに毎日乗るいしやんです。 アイコン名を入力 みなさんロードバイクのチェーンのメンテナンスしてますか？ …
洗車 洗車の順番を間違えると台無し！先に「チェーン」を洗い「車体」は最後に洗おう。 2020年1月5日 いしやん いしやんロード こんにちは！ロードバイクに毎日乗るいしやんです。 アイコン名を入力 皆さん、自転車はしっかり洗車してますか？ さて、先日 …
チェーンメンテナンス ロードバイクのチェーン交換は自分でやってみる！（１）トラブルに強くなるために。 2020年1月2日 いしやん いしやんロード こんにちは。毎日ロードバイクに乗るいしやんです！ アイコン名を入力 皆さん、自転車のチェーンの寿命は大丈夫ですか？ 最近 …
タイヤメンテナンス タイヤのチューブ交換。最後のカタイはめ込みを乗り越える。 2019年11月4日 いしやん いしやんロード (この記事は２０２０年２月２６日に加筆修正されました） こんにちは！いしやんです。 タイヤのチューブ交換自分でできてますか？ …
タイヤメンテナンス ロードバイクの初パンクはパニックになりました。 2019年10月27日 いしやん いしやんロード （この記事は２０２０年２月１０日に加筆修正しました） こんにちは！いしやんです。 今日は朝一に、ロードバイクで海辺を走ってきま …
サドル ロードバイクはお尻が痛いのよ。インナーパンツで痛み軽減して５００～１０００キロ乗って慣れよう。 2019年10月26日 いしやん いしやんロード （この記事は２０２０年２月８日に更新しました） こんにちは！いしやん です。 なんで、ロードバイクのサドルってこんなにシュッと …
チェーンメンテナンス チェーン洗浄を一からまとめてみました。 2019年10月23日 いしやん いしやんロード こんにちは！いしやんです。 先日行ったチェーン洗浄について、いろいろ写真も撮ったので動画でまとめてみました。よかったらどうぞ見てください。 細かいことは書いてないです。 も …
洗車 今日は雨。こんな日はロードバイクの洗車。 2019年10月19日 いしやん いしやんロード どうも、いしやんです。 今日は雨です。外に乗りに行けない（悲）。 ということで今日は、ロードバイクの洗車をしました。 他の自転車のことはわかりませんが、 …
