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いしやん
ロングライド大好きなロードバイク乗りです。 2020年・2021年はサイクルボール（日本7大1周、総距離3,000キロ）を完走しました。
そこで培った経験から、ロングライドを快適に走る方法や、ロードバイクの始め方など発信しています。
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