ロードバイクの知識 通勤なら、マウンテンバイクは乗らない方が良いかもと思ったこと。 2019年11月26日 いしやん いしやんロード みなさん、どんな自転車乗ってますか?または、買おうと思ってますか? こんにちは、毎日ロードバイクに乗るいしやんです。 昨日は、 …
ロードバイクの知識 【100キロを快適に完走】季節・人数・日程・体力・ペダル・給水の6つを改善したら楽に走行できた 2019年11月11日 いしやん いしやんロード いしやん 皆さん、自転車で100キロ走ったことありますか? 今日、100キロ超走り切りました。(超うれしい)嬉しかった理由 …
ロードバイクの技術 【フロントシフトに慣れるコツ】左手で1回変速したら、右手で3回変速しよう|同時操作が基本 2019年11月8日 いしやん いしやんロード いしやん フロントの変速はスムーズにできてますか? 右手のリアギアのシフトチェンジは慣れてる方が多いと思います。初心者の頃に難しい …
ロードバイクの技術 大勢のツーリングで新たな気づきがいっぱい! 2019年11月24日 いしやん いしやんロード 皆さん、大勢でツーリングに出かけたことありますか? こんにちは!毎日ロードバイクに乗っている、いしやんです。 今日は、初めて大勢でロードバイクでのツーリングに行ってき …
ロードバイクの技術 【カーボンに勝てる】速いクロモリのヒルクライムは目立つぞ!軽量化・乗り方を詳細に解説 2019年11月29日 いしやん いしやんロード クロモリでヒルクライムに参加できるの?アルミやカーボンの方がヒルクライムに有利なの?クロモリってダサいの? クロモリを乗っていると上 …
ロードバイクの練習法 【片手運転は安全運転に必要なスキル!】片手運転禁止でやらないではなく、できるようにして事故から自分を守ろう 2019年11月28日 いしやん いしやんロード 皆さん、ロードバイクで片手運転できますか?始めたての頃は、ロードバイクの前傾姿勢に意識が集中し、片手運転など練習したことはないかもしれない …
ロードバイクの練習法 【三本ローラーに長時間乗るコツ】給水、ダンシング練習が効果絶大! 2019年11月27日 いしやん いしやんロード いしやん さて皆さん、三本ローラーにどれくらい長い時間連続で乗れますか? はじめたてのころ、5分が限界でした。まずその前に乗るこ …
ロードバイクの練習法 【重心はサドル側】不安定な3本ローラーも安心して乗れる3つのコツを解説 2019年11月17日 いしやん いしやんロード 3本ローラーが欲しい。だけど、乗れるか心配で購入まで思い至らない3本ローラーを始めてみたけど、自転車に乗る時が怖い3本ローラー買ったけど、 …
ロードバイクの練習法 【効果あり】3本ローラーを末永く使う方法|ローラーローテーションで寿命は3倍 2019年11月3日 いしやん いしやんロード 3本ローラーの愛用者ですが、毎日乗り続けていたら流石にすこし傷んできました。 走行中の音がうるさくなりだしたのです。この記事では、ち …
ロードバイクの練習法 カメのようにゆっくり走ることできますか? 2019年11月22日 いしやん いしやんロード 先日、40キロほどの距離を走ってきました。 その中で、「はたして足をつかないで行ってかえってこれるだろうか」 そんな自己チャレンジをしてきました。 結果は、なん …